Go Back
Pane al kefir

Pane al kefir con pre-impasto

Ingredienti per circa 600gr di pane
Portata Pane
Porzioni 600 gr

Ingredienti
  

Pre-impasto o lievitino

  • 60 gr di kefir
  • 60 gr di farina tipo 1
  • 3 gr di zucchero o malto

Per il pane

  • 250 gr di acqua
  • 30 gr di kefir
  • 350 gr di farina circa
  • 5 gr di sale

Istruzioni
 

Preparazione lievitino

  • Impastate il kefir con la farina e lo zucchero e lasciate lievitare fin quando sarà gonfio e pieno di bollicine (circa 6/8 ore).

Preparazione pane

  • In una ciotola mettete il lievito, l’acqua, il kefir e la farina un po’ alla volta, infine il sale, impastate fino a che la farina è stata assorbita dall’acqua e lasciate riposare per circa 30 minuti.
  • Riprendete l’impasto e lavoratelo stendendolo e poi ripiegandolo su se stesso per dargli forza.
  • Lasciatelo riposare ancora 30 minuti e poi ripetete le pieghe.
  • Fate riposare ancora almeno 10 minuti per far si che la maglia glutinica si rilassi, poi formate il filoncino e mettete a lievitare fino al raddoppio, in genere ci vogliono circa 6/8h, ma potete anche farlo riposare in frigorifero una notte e poi mettere in forma a lievitare.
  • Cuocete in forno pre riscaldato a 240° per 10/15min e poi a 190° per altri 40 minuti.
Keyword pane al kefir, pane con kefir, pane senza lievito